周總理侄女周秉德透露，周恩來(lái)總理一生艱苦樸素、親民愛(ài)民，在其擔(dān)任總理26年期間，總共只穿了三雙皮鞋。

周秉德透露，周恩來(lái)一直非常儉樸，平時(shí)在家里吃飯，都是一葷一素一個(gè)湯，有時(shí)候一條魚(yú)這頓飯沒(méi)吃完，就留著下一頓再吃，不會(huì)沒(méi)吃完就丟掉，實(shí)際也是“光盤(pán)行動(dòng)”。他堅(jiān)持每個(gè)禮拜要吃上兩三次粗糧，說(shuō)不能忘了本。因?yàn)樵诩t軍長(zhǎng)征的時(shí)候，根本吃不上東西，忍饑挨餓的。即使到了淮安時(shí)期，也很儉樸。在困難時(shí)期更是如此，周恩來(lái)把自己的糧票定得特別低，一個(gè)月加起來(lái)才32斤。那時(shí)候整個(gè)物資匱乏，牛奶一般都是一天一小瓶，在困難時(shí)期，一周喝兩瓶，等于是三天喝一瓶。那時(shí)候的肉也特別少，他就把肉票讓給我伯母，因?yàn)椴干眢w不好。

在飯桌上，掉一點(diǎn)飯粒，一定要撿起來(lái)吃掉。有的衛(wèi)士長(zhǎng)在回憶的時(shí)候也說(shuō)過(guò)，總理的手是受傷的，不可以隨意擺動(dòng)，吃飯的時(shí)候在手上沾了一個(gè)飯粒，他想趕緊把飯粒吃掉，都很難很難，費(fèi)了很大勁吃到嘴里，也不能浪費(fèi)一點(diǎn)點(diǎn)。他節(jié)省的意識(shí)是非常強(qiáng)的。

不僅僅是吃，在穿上也是這樣。周秉德說(shuō)，整個(gè)26年擔(dān)任總理期間，他只穿了三雙皮鞋，一雙涼鞋，不肯要新的皮鞋。鞋底磨壞了，經(jīng)常就要換底換掌，別人給他買了新鞋新衣他也不愿意穿，就用原來(lái)老的，他不愿意穿新的，把衣服也穿得補(bǔ)了又補(bǔ)?？此恼掌恢倍际呛芄P挺的、很整潔的，但是里面是很多補(bǔ)的衣服、領(lǐng)子。因?yàn)槟菚r(shí)候都是中山裝，中山裝就看見(jiàn)領(lǐng)口和袖口，只有袖口和領(lǐng)口是壞了的，過(guò)一些日子可以換一換比較白凈的，其實(shí)里面的衣服補(bǔ)丁是很多的。他的睡衣、睡袍也是。一件藍(lán)白條的睡袍，幾十個(gè)補(bǔ)丁，上面有手絹、小毛巾、紗布等等補(bǔ)了很多。