邵陽(yáng)新聞網(wǎng)9月3日訊（通訊員 徐雯倩 向秀葉）近日，邵陽(yáng)市寶慶精神病醫(yī)院舉辦“關(guān)愛(ài)心靈 共筑健康職場(chǎng)”員工心理健康及疏導(dǎo)培訓(xùn)活動(dòng)。

培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)，該院心理科醫(yī)生通過(guò)生動(dòng)的案例和實(shí)用的方法，為員工們講解了壓力管理、情緒調(diào)節(jié)等心理健康知識(shí)，并通過(guò)互動(dòng)游戲、小組討論等形式，引導(dǎo)他們分享壓力和情緒管理的經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練、積極思維等實(shí)用的調(diào)節(jié)方法。

該院?jiǎn)T工紛紛表示，此次活動(dòng)不僅讓他們學(xué)到了實(shí)用的技巧和策略，還對(duì)自己的情緒和壓力管理有了更深入的認(rèn)識(shí)，在今后的工作生活中，將積極運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)，以更加積極健康的心態(tài)去面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。

據(jù)悉，邵陽(yáng)市寶慶精神病醫(yī)院也將繼續(xù)探索更多創(chuàng)新方式，持續(xù)關(guān)注員工心理健康問(wèn)題，為員工提供更加全面、專(zhuān)業(yè)的心理健康服務(wù)，致力打造一個(gè)高水平又充滿(mǎn)人文關(guān)懷的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)，推動(dòng)醫(yī)院服務(wù)質(zhì)量和醫(yī)療水平高質(zhì)量發(fā)展。